江城一曲会歌响，群体抗癌力更强
——苏州市吴江区癌症康复协会第22期新会员培训班顺利结业
深秋暖阳，温馨明媚。2025年11月5日苏州市吴江区癌症康复协会，第22期新会员培训班在协会总部三楼会议室举行。递交入会申请不久的35位新会员，怀着激动的心情，从汾湖、平望、盛泽、震泽等地提前赶来。协会领导、志愿者们早已在会场门口笑脸相迎，签到后，纷纷有序入座。协会副会长兼秘书长汤嵩、副会长桑留荣、常务理事凌泽荣参加本次培训活动，参加活动的还有协会部分分部负责人、志愿者以及新会员，共计57人。
九点二十分，常务理事、本次培训活动主持人凌泽荣宣布第22期培训班正式启动。凌老首先介绍了培训活动议程：一、舞蹈与八段锦示范表演；二、汤嵩秘书长介绍协会情况及会员权利与义务；三、苏州永鼎医院肿瘤科邓伟峰专题讲座；四、合影留念；五、老会员倪雪妹介绍抗癌经验；五、教唱会歌。
培训活动开始，松陵舞蹈组为新会员表演舞蹈，两位男会员、两位女会员在《美酒加咖啡》歌声中翩翩起舞，舞姿优美，赢得大家一片热烈的掌声。
汤嵩秘书长带领松陵小组五名会员示范表演八段锦。八段锦是一种古代气功功法，由八组肢体动作组成，内容包括肢体、运动和气息调理。八段锦能增强体质、舒缓压力、改善呼吸功能，适合癌症患者的康复锻炼，因此，协会向新会员推荐这一简单易学、又有一定效果的运动。
本次培训班协会邀请，永鼎医院肿瘤科专家邓伟锋和姜倩娟科长亲临现场，邓伟锋医生作题为《正确的生活方式促进患者快速康复》的专题讲座，他在讲座中以乳腺癌为例。介绍了乳腺癌治疗、康复等方面的基本知识，他指出，改善乳腺癌预后，应从五大健康生活方式开始。适当的体力活动、适合自己的运动方式，是乳腺癌患者康复的关键之一。在谈到合理膳食时，邓伟锋医生建议应讲质讲量，坚持合理饮食原则。邓伟锋医生强调：在多种肿瘤疾病中，乳腺癌年生存率高达83.2%，因此更需关注患者的生活方式，以改善治疗效果，提高生活质量。
专题讲座后，进入医患互动环节，邓医生和姜科长热情接待前来咨询的新会员，耐心回答了新会员提出的治疗、办理住院等各方面的问题，和蔼可亲，有问必答。
时间过得很快，上午的活动暂告一个段落，秘书长汤嵩、副会长桑留荣、常务理事凌泽荣等招呼大家拍合影，新会员和协会领导一起，面带笑容，快门一按，留下美丽的瞬间。
中午，协会为培训班的学员安排了每人一份快餐后，作短暂休息。十二点左右，培训继续开始。秘书长汤嵩介绍了协会的组织架构，以及协会的基本现状。他说，协会从06年开始筹备，08年民政局批准注册正式成立，到现在已近二十年了，每年有大活动两次，上半年、下半年各一次。上半年以康养活动为主，下半年文艺汇演或趣味运动会。各大组每年安排活动两到三次。各小组每年活动不少于十次。协会的宗旨是群体抗癌，抱团取暖。协会要求每个会员要有奉献精神，为协会、为社会作出应有的贡献。奉献是每个会员很重要的思想基础。汤秘书长说，会员要有一颗感恩之心，感谢党，感谢政府，感谢伟大的国家，为我们创造了幸福生活的条件。除了感谢，还要感恩。会员要尽自己的能力，回报社会，帮助别人，也是一种享受。赠人玫瑰，手有余香。多为别人考虑，多为大家庭考虑。协会是每个会员的第二个“家”，协会尽最大力度帮助会员，共同防癌抗癌。汤秘书长还对会员的权利和义务作了说明，让新会员对协会有一个更明确的了解。
随后，松陵小组老会员倪雪妹发言，向新会员分享自己成功抗癌的经验。她在发言中说：
“协会的领导也一直很关心我们，沈菊华会长，汤嵩副会长、松陵大组长郑璇等协会领导也经常请第九人民医院和永鼎医院的肿瘤科医生来给我们答疑解惑，帮我们了解病情、缓解焦虑。每年还会组织我们去康养活动，年底还有热闹的文艺汇演、趣味运动会，让我们在欢声笑语里慢慢找回生活的底气”。
她说：“不知不觉间，我已经战胜癌症9年多了。我坚信，只要坚持下去，我还能战胜第二个9年、第三个9年、第四个9年!所以新会员同志们，你们真的不用焦虑——现在医学越来越发达，大部分癌症都有可控的靶向药，没有爬不过的山，也没有迈不过的坎。只要我们勇敢面对，积极治疗，所有的痛苦和困难，都会慢慢随风过去”。
言语之间，充满了大家庭的温馨，以及对战胜癌症的信心和希望。
培训活动进入最后一个环节：学唱会歌。老会员协会文艺组长何海峰教唱协会会歌《微笑迎接明天的太阳》。歌曲旋律优美，坚强有力，新会员们深受感动。
在嘹亮的歌声中，第22届新会员培训班顺利结业了。“我们心连心，满怀热忱迎接天明。用歌声迎接黎明，用微笑赞美人生。我们用深情和感恩，踏上灿烂的征程。”新会员、志愿者、协会领导纷纷挥手道别。我们将微笑着走向明天。我们相信，明天会更好。
供 稿 张建林
发表于: 2025-11-8 12:02 来自- 中国江苏苏州
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