止漏固摄

拉拍揉艾刮 · 发表于: 2025-3-18 20:41 来自- 中国江苏

  真正决定一个人健康和长寿的不是硕大的胸肌和常年的过度运动，而是常年保持一种健康的生活习惯和有效的固养我们生命能量的方式。
  现在有太多的方式是在消耗我们的生命能量，消耗我们五脏的能量，有些看起来高大上、美观的运动是能把我们生命的火撩的更旺，但是太旺是不能长久的。
  生命的本质是耗散，眼耳鼻舌身意，处处在漏能量，学会止漏固摄能量才是长寿的关键！

太湖白雪 · 发表于: 2025-3-18 21:13 来自- 中国江苏苏州

动静结合，张驰有度，善之善哉

九月的阳光 · 发表于: 2025-3-18 21:22 来自- 中国江苏苏州

溪港郎 · 发表于: 2025-3-19 10:28 来自- 中国江苏苏州

匿名网友 · 发表于: 2025-3-19 10:35 来自- 中国江苏

千年王八，万年龟！
少动多睡觉

宋代群 · 发表于: 2025-3-19 10:41 来自- 中国江苏

sunstear1106 · 发表于: 2025-3-19 13:14 来自- 中国江苏苏州

能量？吃的太多太精致，能量过剩堆积成脂才是现代人面临的最普遍的建康问题。

拉拍揉艾刮 · 发表于: 2025-3-19 16:37 来自- 中国江苏

sunstear1106 发表于 2025-3-19 13:14
能量？吃的太多太精致，能量过剩堆积成脂才是现代人面临的最普遍的建康问题。 ...

是的。还有现代人普遍欲望较多，既要，又要，还要...看看周边的人有几个人能静下心来看几本书？

213213 · 发表于: 2025-3-20 14:34 来自- 中国江苏苏州

说得对

		自动登录	找回密码
密码			注册

止漏固摄

浏览过的版块