昨晚又失眠了2个小时…

请你跟我这样做 · 发表于: 2026-8-26 21:01 来自- 中国江苏苏州

4点半才睡着

瓶旁宁 · 发表于: 2026-8-27 09:05 来自- 中国江苏苏州

为什么会失眠？是不是钱没地方花？

请你跟我这样做 · 发表于: 2026-8-27 09:26 来自- 中国江苏苏州

瓶旁宁发表于 2026-8-27 09:05
为什么会失眠？是不是钱没地方花？

不是，我觉得日子好难熬

瓶旁宁 · 发表于: 2026-8-27 09:36 来自- 中国江苏苏州

请你跟我这样做发表于 2026-8-27 09:26
不是，我觉得日子好难熬

可以叫上几个弟兄一起帮你玩，帮你花掉一些钱，找点乐子……

太湖白雪 · 发表于: 2026-8-27 09:42 来自- 中国江苏苏州

论坛上解决不了的！解铃还须系铃人

请你跟我这样做 · 发表于: 2026-8-27 09:55 来自- 中国江苏苏州

瓶旁宁发表于 2026-8-27 09:36
可以叫上几个弟兄一起帮你玩，帮你花掉一些钱，找点乐子……

我觉得白天的自己和夜里的自己是两个人。

一条大河波浪宽 · 发表于: 2026-8-27 10:00 来自- 中国江苏苏州

请你跟我这样做发表于 2026-8-27 09:55
我觉得白天的自己和夜里的自己是两个人。

看来你是两面人

请你跟我这样做 · 发表于: 2026-8-27 10:27 来自- 中国江苏苏州

一条大河波浪宽发表于 2026-8-27 10:00
看来你是两面人

我觉得也是，感觉精分了要

天天想上 · 发表于: 2026-8-27 10:33 来自- 中国江苏苏州

我睡觉手表一直警报，心率连续10分钟低于40次/分

请你跟我这样做 · 发表于: 2026-8-27 10:40 来自- 中国江苏苏州

天天想上发表于 2026-8-27 10:33
我睡觉手表一直警报，心率连续10分钟低于40次/分

我昨天掉到了39…

九月的阳光 · 发表于: 2026-8-27 11:18 来自- 中国江苏

笠泽愚叟 · 发表于: 2026-8-27 16:02 来自- 中国江苏苏州

会不会夜间低血糖了，可以佩戴动态血糖仪检测一下

溪港郎 · 发表于: 2026-8-27 16:31 来自- 中国江苏苏州

请你跟我这样做 · 发表于: 2026-8-27 16:47 来自- 中国江苏苏州

笠泽愚叟发表于 2026-8-27 16:02
会不会夜间低血糖了，可以佩戴动态血糖仪检测一下

谢谢你的提醒，

宋代群 · 发表于: 2026-8-27 20:14 来自- 中国江苏

苏州梦想 · 发表于: 2026-8-28 08:14 来自- 中国江苏苏州

瓶旁宁发表于 2026-8-27 09:36
可以叫上几个弟兄一起帮你玩，帮你花掉一些钱，找点乐子……

这个办法很好

一条大河波浪宽 · 发表于: 2026-8-28 10:15 来自- 中国江苏苏州

请你跟我这样做发表于 2026-8-27 10:27
我觉得也是，感觉精分了要

今年我也是睡眠不好，早上醒得早然后很难入睡，跟年龄，压力焦虑，内分泌有关的，人也会有疲惫感。

请你跟我这样做 · 发表于: 2026-8-28 13:43 来自- 中国江苏苏州

一条大河波浪宽发表于 2026-8-28 10:15
今年我也是睡眠不好，早上醒得早然后很难入睡，跟年龄，压力焦虑，内分泌有关的，人也会有疲惫感。
...

我老了，我真的老了

吴江十三时辰 · 发表于: 2026-8-28 14:17 来自- 中国江苏苏州

不要轻信手环

buekqiji110 · 发表于: 2026-8-28 16:52 来自- 中国江苏苏州

睡不着，要么吃，要么运动。让体力和胃透支

		自动登录	找回密码
密码			注册