九个养生问答，带你过好“小暑大暑”

论坛快报 · 发表于: 2025-7-7 09:51 来自- 中国江苏苏州

小暑大暑，上蒸下煮。7日是农历“小暑”，意味着一年中最热的“三伏天”即将到来。如何在这段“上蒸下煮”的日子里吃好睡好，拥有良好的身体状态和愉悦的夏日心情？我们就九个养生问题，采访了京粤两地多位医学专家，听听他们怎么说。

鲈乡月色 · 发表于: 2025-7-7 09:57 来自- 中国江苏苏州

小暑三宝：莲藕、黄鳝、绿豆汤。

九月的阳光 · 发表于: 2025-7-7 12:03 来自- 中国江苏

太湖白雪 · 发表于: 2025-7-7 12:41 来自- 中国江苏苏州

上强度了

椰果泡泡 · 发表于: 2025-7-7 13:13 来自- 中国江苏无锡

jh241243 · 发表于: 2025-7-7 13:14 来自- 中国江苏苏州

paotao · 发表于: 2025-7-7 13:50 来自- 中国江苏苏州

有钱就去南半球避暑，尽扯些没用的，大热天大学生有知识还去做铁人三项？

吴松江行者 · 发表于: 2025-7-7 13:53 来自- 中国上海

宋代群 · 发表于: 2025-7-7 14:18 来自- 中国江苏

溪港郎 · 发表于: 2025-7-7 17:35 来自- 中国江苏苏州

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