世界上痛苦的病不少，糖尿病绝对算一个。

绿水长流 · 发表于: 2025-5-18 09:23 来自- 中国江苏苏州

它不直接要命，却紧紧拿捏住患者饮食。
大米稀饭不能喝，各类甜食要远离，水果也得挑着吃。夏天别人畅快吃西瓜，患者只能眼巴巴看着，别提多煎熬。
在水果多的山东半岛，这病的折磨更甚。满眼的水果，想吃却吃不了，难受加倍。
而且糖尿病会遗传，我们家是传男不传女，男性成员很遭罪。
照顾家里的糖尿病患者也不容易，做饭时得兼顾患者饮食禁忌和家人喜好，压力很大。
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bibi001 · 发表于: 2025-5-18 10:40 来自- 中国江苏苏州

轻度患者服药，基本不影响吃东西；

情况较严重的，那只能严格控制了

太湖白雪 · 发表于: 2025-5-18 11:08 来自- 中国江苏苏州

富贵病

九月的阳光 · 发表于: 2025-5-18 11:08 来自- 中国江苏

paotao · 发表于: 2025-5-18 13:02 来自- 中国江苏苏州

果糖和碳水是毒药，多吃懒动是催化剂。

瓶旁宁 · 发表于: 2025-5-18 15:07 来自- 中国江苏苏州

这病好比是细麻绳把你头颈脖子牵住了……

83805 · 发表于: 2025-5-18 18:20 来自- 中国江苏

病从口入，饮食习惯导致的，高Gl食物，尤其早餐，稀饭粥，馒头油条油敦大饼精面，这些从小吃到大，吃到中年以后，胰腺就废了。老外为什么没这种情况，换成奶鸡蛋全麦或者肉类水果。

笑猫咪 · 发表于: 2025-5-18 21:00 来自- 中国江苏苏州

助力管住嘴

拉拍揉艾刮 · 发表于: 2025-5-19 06:20 来自- 中国江苏

根据最近十年来的数据，中国的糖尿病发病率大约是8%，而美国是2.1%，欧洲是2.8%。
一型糖尿病是先天性的胰岛功能缺陷；二型糖尿病是后天的损伤，因生活习惯、营养不良等问题，造成了胰脏受损，胰岛素分泌不足，或是胰岛素抵抗，从而使体内糖的代谢出现了障碍，造成了大量的糖，堆积在血液里面，不能被身体利用，造成的各种问题

Wendywen · 发表于: 2025-5-19 09:02 来自- 中国江苏苏州

stevenshirley · 发表于: 2025-5-19 09:06 来自- 中国江苏苏州

83805 发表于 2025-5-18 18:20
病从口入，饮食习惯导致的，高Gl食物，尤其早餐，稀饭粥，馒头油条油敦大饼精面，这些从小吃到大，吃到中年 ...

对，

好好反思！

姑苏驿站 · 发表于: 2025-5-19 10:15 来自- 中国江苏苏州

83805 发表于 2025-5-18 18:20
病从口入，饮食习惯导致的，高Gl食物，尤其早餐，稀饭粥，馒头油条油敦大饼精面，这些从小吃到大，吃到中年 ...

瞎扯淡，人种有差别基因组排序就会存在差异，所以疾病也会存在差异，为什么短跑都是黑人具有统治地位？道理是一样的。

83805 · 发表于: 2025-5-19 10:33 来自- 中国江苏苏州

姑苏驿站发表于 2025-5-19 10:15
瞎扯淡，人种有差别基因组排序就会存在差异，所以疾病也会存在差异，为什么短跑都是黑人具有统治地位？道 ...

可以试一下，空腹测一下血糖，吃半个馒头后再测一下，值飚到你目瞪口呆

姑苏驿站 · 发表于: 2025-5-19 11:00 来自- 中国江苏苏州

83805 发表于 2025-5-19 10:33
可以试一下，空腹测一下血糖，吃半个馒头后再测一下，值飚到你目瞪口呆 ...

我没有否认空腹吃这些碳水不会升高血糖，但你要记住血糖升高≠糖尿病，碳水化合物、脂肪、胆固醇、糖这些负面标签的物质同时也是身体必须的营养物质，关键要把握好量，你去看看艰苦地区的农村老人一天三顿基本都是白米粥、大米饭、馒头搭配咸菜，按照现在的养生或健康生活观点都是高碳水、高盐饮食，但人家大多数都是健康的而且岁数都还不小，所以主要还是先天（基因）决定你是否生病以及生什么样的病，外界因素只占极小的次要因素罢了。

paotao · 发表于: 2025-5-19 11:32 来自- 中国江苏

83805 发表于 2025-5-19 10:33
可以试一下，空腹测一下血糖，吃半个馒头后再测一下，值飚到你目瞪口呆 ...

有氧锻炼半小时后用餐，或者用餐一小时后有氧锻炼，能有效控制血糖。

83805 · 发表于: 2025-5-19 14:53 来自- 中国江苏苏州

姑苏驿站发表于 2025-5-19 11:00
我没有否认空腹吃这些碳水不会升高血糖，但你要记住血糖升高≠糖尿病，碳水化合物、脂肪、胆固醇、糖这些 ...

农村人是干活的，体力劳动，运动是能有效降血糖。为什么不说城镇的老人？

zcxzcx · 发表于: 2025-5-19 15:52 来自- 中国江苏苏州

还有痛风

wjjgl · 发表于: 2025-5-19 15:54 来自- 中国江苏苏州

没有哪个病是舒服的。

dbsy333 · 发表于: 2025-5-19 20:39 来自- 中国江苏

以后年纪大了并发症要你命的，开刀都不行

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